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데이트폭력예방-건강한 관계 점검하기
글 위의 Linlk#1로 들어가 start를 누르면 관계 점검을 위한 설문이 시작됩니다. 설문 내용과 피드백은 아래에 있는 영한 대역 내용과 동일합니다. 설문이 끝나면 점수가 나옵니다 그 점수를 치고 ok를 누르면 피드백이 나옵니다~ 두 분의 관계는 건강한가요? Love is respect 사랑은 존중입니다 Everyone deserves to be in a safe and healthy relationship. Do you know if your relationship is healthy? Answer yes or no to the following questions to find out. 모든 사람은 안전하고 건강한 관계에 있어야 마땅합니다. 여러분은 두 사람의 관계가 건강한지 알고 계신가요? 다음 질문에 ‘예’ 또는 ‘아니오’ 로 대답하여 확인하십시오. 1.Your partner is very supportive of the things that you do. 당신의 파트너는 당신이 하는 일을 매우 지지합니다. 2.Your partner encourages you to try new things. 당신의 파트너는 당신이 새로운 일들을 시도하도록 격려합니다. 3.Your partner likes to listen when you have something on your mind. 당신의 파트너는 당신이 근심거리가 있을 때 경청하기를 좋아합니다 4.Your partner understands that you have your own life too. 당신의 파트너는 당신도 자신의 삶이 있다는 것을 이해합니다. 5.Your partner is well liked by your friends. 당신의 파트너는 당신의 친구들로부터 호감을 받고 있습니다. 6.Your partner says that you're too involved in different activities. 당신의 파트너는 당신이 다양한 활동에 너무 많이 참여하고 있다고 말합니다 7.Your partner texts or calls you all the time. 당신의 파트너는 어느 때나 항상 당신에게 문자를 보내거나 전화를 합니다. 8.Your partner thinks you spend too much time trying to look nice. 당신의 파트너는 당신이 외모를 치장하는데 너무 많은 시간을 보낸다고 생각합니다. 9.Your partner gets extremely jealous or possessive. 당신의 파트너는 극도로 질투심이 많거나 소유욕이 강합니다 10.Your partner accuses you of flirting or cheating. 당신의 파트너는 당신을 가볍게 행동한다거나 바람을 피운다고 비난합니다. 11.Your partner constantly checks up on you or makes you check in with them. 당신의 파트너는 항상 당신을 확인하거나 당신이 그/그녀에게 연락하도록 합니다 12.Your partner controls what you wear or how you look. 당신의 파트너는 당신이 입는 옷이나 외모를 통제합니다. 13.Your partner tries to control what you do and who you see. .당신의 파트너는 당신이 무엇을 하고 누구를 만나는지 통제하려고 합니다. 14.Your partner tries to keep you from seeing or talking to your family and friends. .당신의 파트너는 당신이 당신의 가족과 친구들을 만나거나 대화하는 것을 막으려고 합니다. 15. Your partner has big mood swings. They get angry and yell at you one minute, but are sweet and apologetic the next. 당신의 파트너는 감정 기복이 심합니다. 그/그녀는 한 순간 당신에게 화를 내고 소리를 지르고는 그 다음 순간에는 상냥해져 사과합니다. 16.Your partner puts you down, calls you names, or criticizes you. 당신의 파트너는 당신을 깔보거나, 욕하거나, 비난을 합니다. 17.Your partner makes you feel like you can't do anything right, or they blame you for problems. 당신의 파트너는 당신이 어떤 것도 제대로 할 수 없다고 느끼게 하거나, 문제점들이 생기면 당신을 비난합니다. 18.Your partner makes you feel like no one else would want you. 당신의 파트너는 당신이 다른 누구도 당신을 원하지 않을 것처럼 느끼게 합니다. 19.Your partner threatens to hurt you, your friends, or your family. 당신의 파트너는 당신, 당신의 친구, 또는 당신의 가족을 해치겠다고 위협합니다 20.Your partner threatens to harm themselves because of you. 당신의 파트너는 당신 때문에 자해를 하겠다고 위협합니다 21.Your partner threatens to destroy your things. 당신의 파트너가 당신의 물건을 부수겠다고 위협합니다 22.Your partner makes you feel nervous or like you're "walking on eggshells." 당신의 파트너는 당신을 긴장하게 하거나 당신이 "살얼음판을 걷는 것" 처럼 느끼게 합니다. 23.Your partner grabs, pushes, shoves, chokes, punches, slaps, holds you down, throws things, or hurts you in some way. 당신의 파트너는 당신을 붙잡고, 밀고, 밀치고, 목조르고, 주먹질하고, 뺨때리고, 잡아누르고, 물건을 던지거나, 어떤 식으로든 다치게 합니다. 24.Your partner breaks or throws things to intimidate you . 당신의 파트너는 당신을 위협하기 위해 물건을 부수거나 던집니다. 25.Your partner yells, screams, or humiliates you in front of other people 당신의 파트너는 다른 사람들 앞에서 당신에게 화를 내고 고함을 지르거나, 당신을 모욕합니다. 26.Your partner pressures or forces you into having sex or going further than you want to. 당신의 파트너는 당신과의 성관계를, 또는 당신이 원하는 것보다 더 깊은 성관계를 압박하거나 강요합니다. --------------------------------------------------------- You got a score of 0? Don't worry - it's a good thing! It sounds like your relationship is on a pretty healthy track. Keep it up! 0점을 받으셨나요? 걱정 마세요. 좋은 점수입니다! 두 분의 관계는 상당히 건강한 궤도에 올라 있는 것 같군요. 지속되기를 응원합니다! If you scored 1 - 2 points, you might be noticing a couple of things in your relationship that are unhealthy, but it doesn't necessarily mean they are warning signs. It's still a good idea to keep an eye out and make sure there isn't an unhealthy pattern developing. The best thing to do is to talk to your partner and let them know what you like and don't like. Encourage them to do the same. Remember, communication is always important when building a healthy relationship. 만약 여러분이 1-2점을 받았다면, 여러분은 여러분의 관계에서 건강하지 않은 몇 가지를 알아차렸습니다만, 그것이 반드시 경고 신호라는 것을 의미하지는 않습니다. 계속 주시하면서 건강에 좋지 않은 패턴이 발전하고 있지 않은지 확인하는 것은 여전히 좋은 생각입니다. 가장 좋은 일은 파트너와 대화를 하여 여러분이 좋아하는 것과 좋아하지 않는 것을 파트너에게 이야기해 주는 것입니다. 파트너에게도 그렇게 하도록 격려하십시오. 명심하십시오, 건강한 관계를 형성할 때 의사소통은 항상 중요하다는 사실을! If you scored 3 - 4 points, it sounds like you may be seeing some warning signs of an abusive relationship. Don't ignore these red flags. Something that starts small can grow much worse over time. No relationship is perfect; it takes work! But in a healthy relationship, you won't find abusive behaviors. 만약 여러분이 3~4점을 받았다면, 여러분은 학대 관계에 대한 경고 신호를 보고 있는 것일지도 모릅니다. 이 적신호들을 무시하지 마십시오. 작게 시작된 무언가가 시간이 지나면서 훨씬 더 나빠질 수 있습니다. 어떤 관계도 완벽하지 않습니다. 노력이 필요한 것이지요! 하지만 건강한 관계에서는, 여러분이 학대하는 행동을 발견하지 못할 것입니다. If you scored 5 or more points, you are definitely seeing warning signs and may be in an abusive relationship. Remember the most important thing is your safety -- consider making a safety plan. You don't have to deal with this alone. Contact us at loveisrespect.org 만약 여러분이 5점 이상을 받았다면, 여러분은 분명히 경고 신호를 보고 있는 것이며 학대 관계에 처한 것일 수 있습니다. 가장 중요한 것은 여러분의 안전이라는 것을 명심하십시오. 안전 계획을 세우는 것을 고려해보십시오. 혼자서 처리할 필요는 없습니다. loveisrespect.org으로 문의하십시오. 글 위의 Linlk#1로 들어가 start를 누르면 관계 점검을 위한 설문이 시작됩니다. 설문 내용은 위에 있는 영한 대역 내용과 동일합니다. 설문이 끝나면 점수가 나옵니다 그 점수를 치고 ok를 누르면 피드백이 나옵니다~ 출처 : loveisrespect.org |
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